Kunstpausen für deinen Alltag

In der Instagram-Community @kunstundkasten werden Nutzer*innen in wöchentlich geposteten Beiträgen dazu motiviert, kunstpädagogische Aufgaben zur Entspannung und zum Ausdruck der eigenen Kreativität auszuprobieren. Die vorgeschlagenen Aufgaben sind im Zeitrahmen einer Limonade und mit zuhause bereits vorhandenen Mitteln machbar zu erledigen.

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Hintergrund

Wir stellen vor: Luca, Britta und Tim - die Gesichter der Instagram-Community @kunstundkasten! Sie sind gerade frisch zusammen in eine WG gezogen und probieren in den kommenden Wochen die Aufgabenideen aus, die auch den Follower*innen der Instagramseite @kunstundkasten in wöchentlichen Posts vorgeschlagen werden. ‚Schneide einen Schnipsel aus einer Zeitschrift aus, klebe ihn auf ein Blatt und zeichne weiter!’ oder ‚Such dir einen Song aus und male auf ein Blatt, was dich das Lied spüren lässt!’

Die Aufgabenideen wurden zusammen mit Kunstpädagog*innen und -therapeut*innen entwickelt und sollen den Nutzer*innen dabei helfen, im Alltag im Zeitrahmen einer Limonade mit den zuhause vorhandenen Mitteln zu entspannen und die eigene Mental Health zu verbessern. In der Community können die Ergebnisse geteilt werden, um im Sinne von ‚Nobody’s Perfect’ den Perfektionsdruck aus dem Entstehungsprozess zu nehmen. In Infoposts wird z.B. durch Interviews mit Expert*innen über Kunstpädagogische und -therapeutische Arbeitsweisen aufgeklärt und so Ängste und Stigmata zu diesen Praktiken abgebaut.